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Skin care tips for Men with oily skin

तैलीय त्वचा वाले पुरुषों के लिए त्वचा की देखभाल के टिप्स

तैलीय त्वचा चमकदार, मोटी होती है और सीबम का उत्पादन अन्य प्रकार की त्वचा की तुलना में अधिक होता है। तैलीय त्वचा वंशानुगत, यौवन, साफ-सफाई आदि जैसे कारकों के कारण हो सकती है। तैलीय त्वचा पर मुँहासे और व्हाइटहेड्स, फोड़े, ब्लैकहेड्स आदि के रूप में त्वचा की अन्य समस्याएं होने का खतरा होता है। तैलीय त्वचा वाले पुरुषों को अतिरिक्त सावधान रहना होगा क्योंकि इससे पिंपल्स हो सकते हैं। और संक्रमण अधिक बार होता है क्योंकि उन्हें नियमित रूप से दाढ़ी बनानी पड़ती है।

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साबुन से बचें

कठोर साबुन की छड़ें शुष्कता का कारण बन सकती हैं, ये छड़ें त्वचा से प्राकृतिक संतुलन और प्राकृतिक वसा को छीन लेंगी। इस शुष्कता से अधिक तेल और सीबम का उत्पादन होगा जिससे त्वचा संबंधी समस्याएं अधिक होंगी। ग्लिसरीन आधारित क्लीन्ज़र या जेल आधारित चुनें जो हल्के होते हैं फिर भी अतिरिक्त तेल को हटा देते हैं।

त्वचा को एक्सफोलिएट करें

एक्सफोलिएशन बेहद महत्वपूर्ण है क्योंकि मृत त्वचा कोशिकाएं सीबम से भरे छिद्रों को बंद कर सकती हैं जिसके परिणामस्वरूप दाग-धब्बे और मुँहासे हो सकते हैं। पुरुषों के लिए तैलीय त्वचा की देखभाल का एक अच्छा तरीका नियमित रूप से चेहरे को स्क्रब करना या एक्सफोलिएट करना होगा। आप या तो फेशियल स्क्रब का उपयोग कर सकते हैं या एएचए (अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड) या रेटिनोल या ग्लाइकोलिक एसिड वाले उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं जो मृत कोशिकाओं की बाहरी त्वचा परत को ढीला कर देते हैं। त्वचा की अच्छी देखभाल के लिए एक्सफोलिएशन के बाद हमेशा मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें।

पुरुषों के लिए मॉइस्चराइज़र

मॉइस्चराइज़र पीएच संतुलन बनाए रखने में मदद करते हैं और त्वचा को हाइड्रेटेड महसूस कराते हैं। मॉइस्चराइज़र अन्य सुखाने वाले उत्पादों को भी संतुलित करता है जिनका आपने उपयोग किया होगा। पुरुषों की त्वचा महिलाओं की तुलना में अधिक सख्त होती है, इसलिए तैलीय त्वचा वाले पुरुषों को हल्के मॉइस्चराइजर का उपयोग करना चाहिए, और वास्तव में भारत में जहां आर्द्रता और तापमान अधिक है, हल्के मॉइस्चराइजर अच्छा काम करेंगे।

पुरुषों की तैलीय त्वचा के लिए क्ले पैक

क्ले पैक/मिट्टी पैक यह सुनिश्चित करता है कि त्वचा की सतह से अतिरिक्त तेल या सीबम निकल जाए। ले में तेल को सोखने के गुण होते हैं फिर भी यह त्वचा को अधिक शुष्क नहीं करता है। यह सलाह दी जाती है कि सप्ताह में एक या दो बार क्ले मास्क का उपयोग करने से छिद्रों की गहरी सफाई भी होगी।

तैलीय त्वचा के लिए मुँहासे और दाने

जब पुरुषों को मुंहासों का सामना करना पड़ता है तो यह जरूरी है कि उन्हें अतिरिक्त देखभाल करनी चाहिए क्योंकि मुंहासों के पीछे के निशानों को मेकअप से छुपाया नहीं जा सकता है, जो महिलाओं के लिए करना आसान होता है। इसलिए, जब मुंहासों की समस्या हो तो ट्रेटीनोइन, रेटिनॉल या का प्रयोग करें क्लिंडामाइसिन फॉस्फेट जेल. मुंहासों के उपचार को और तेज करने के लिए, आप मुंहासों और फुंसियों के लिए फेस मास्क का भी उपयोग कर सकते हैं, जो नीम, लौंग, तुलसी, हल्दी आदि जैसे हर्बल उत्पाद से बने होते हैं।

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